.png)
🇮🇹 Ánd
QuinoaBianca
Biela quinoa · 500 g
Biela quinoa Le Specialità je cenená pseudoobilnina pochádzajúca z Ánd, ktorá si získala obľubu po celom svete vďaka svojim výnimočným nutričným hodnotám. Toto bezlepkové semeno s jemnou orieškovitou chuťou predstavuje ideálnu alternatívu k tradičným obilninám a hodí sa pre vegánsku aj bezlepkovú stravu. Quinoa je bohatá na rastlinné bielkoviny, vlákninu a minerály, čo z nej robí kompletnú a výživnú potravinu.
2
Chutovy profil
Jemná, mierne orieškovitá chuť s ľahkou, nadýchanou textúrou po uvarení
3
Pouzitie a tipy
- Opláchnite quinoa a varte v pomere 1:2 s vodou približne 15 minút
- Použite ju ako prílohu k mäsu a zelenine alebo ako základ pre výživné šaláty
- Vhodná ako plnka do pečenej zeleniny, do polievok, rizotových jedál, vegetariánskych burgerov
- Skvelá ako zdravá snídaňová kaša s ovocím a medom
4
Zlozenie
Biela quinoa
⚠️ Moze obsahovat stopy: Cereálie obsahujúce lepok, sója, sezamové semená
5
Vyzivove hodnoty
| Vyzivova hodnota | Na 100 g |
|---|---|
| Energia | 1539 kJ / 368 kcal |
| Tuky | 6,1 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,7 g |
| Sacharidy | 64 g |
| z toho cukry | 0 g |
| Vláknina | 7 g |
| Bielkoviny | 14 g |
| Soľ | 0,01 g |
6
Skladovanie
7